Qigong et Animal Flow à Bruxelles

Deux façons complémentaires de se sentir mieux grâce à l'activité physique.

Qigong

vous invite à ralentir, à respirer et à renouer avec votre énergie.

Animal Flow

vous invite à découvrir votre force, votre souplesse et votre coordination à travers des mouvements ludiques.

Cours et ateliers avec Stephan.

Les débutants sont les bienvenus · Français / Anglais.

Un groupe de femmes participe à un cours d'Animal Flow dans une salle au sol en parquet ; elles sont en position de « front step » ; certaines portent des tenues de sport, d'autres des vêtements décontractés.

ANIMAL FLOW

Mouvements ludiques au sol.

Stephan pratiquant le qigong face à la mer.

QIGONG

Mouvement, respiration et attention

Groupe pratiquant le qigong en plein air à Bruxelles.

ATELIERS

Approfondissez votre pratique