Qigong
Qu'est-ce que le qigong ?
Des mouvements tout en douceur. Une respiration apaisante. Un moment rien que pour vous.
Le qigong est une pratique chinoise qui allie mouvement, respiration et concentration.
Une façon agréable de bouger plus librement, de retrouver votre équilibre et de vous détendre.
Lundi · 18h30 | Samedi · 10h00
Espadon · Etterbeek, Bruxelles
Avec Stephan · Débutants bienvenus · Français / Anglais
VOICI STEPHAN
Ma formation en ostéopathie et en coaching du mouvement influence ma manière d'enseigner le qigong : je m'attache à chaque personne, afin de vous aider à vous sentir mieux et à renouer avec votre énergie.
Nous progressons petit à petit et découvrons différentes méthodes de qigong au sein du même groupe.
« Quand je bouge, je me sens inspirée, libre et épanouie. »
— Svetlana
Informations pratiques
Lundi · 18 h 30 – 19 h 30
Samedi · 10 h 00 – 11 h 00
Centre Sportif Espadon
Rue des Champs 69 · 1040 Etterbeek, Bruxelles
Anglais et français · Débutants bienvenus
Parfois en extérieur : lieu de rendez-vous confirmé sur WhatsApp.
Prix
Premier cours · 15 €
Cours à l’unité · 20 €
10 cours · 180 €
20 cours · 320 €
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